SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg cm3

  • [...] cel redukcja wczesniejsze suplementy to mono ,cm3 ,hp wczesniejsze spalacze dawno temu scorch dieta zbilansowana 2240kcal b 2,1 ww 2,6 t 1g posiadam teraz thermo stim ,cp ,aakg ,mono mega caps 1250 olimp i bcaa trening mam miedzy IV a V posilkiem po treningu 25min aerobow suplementacja DT przed I posilkiem cp 10g thermo stim 1caps. po posilku [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2011-07-06 23:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o wszelkie uzupełnienie treningu + supli Obecnie jestem na treningu HST P&P za dwa tyg koncze i od 25 lipca poszedlbym z tym Wtorek: Klata + Bicepsy + Brzuch 1. Wyciskanie hantli na poziomej 3x12 (Klata) 2. Rozpiętki na poziomej 4x12 3. Butterfly 4x15 4. Zginanie przedramion z hantlami naprzemiennie 3x10 (bicepsy) 5. Zginanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2011-07-11 11:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze? plan nie jest zbyt dobry... Opieraj sie glownie na cwiczeniach wielostawowych. Klata+Bic Wycisk skos 5x Rozpietki 4x Brama 3x Uginanie sztanga 3x Uginanie hantla z supinacja na lawce skosnej(to cwiczenie bardzo fajnie pompuje bica)3x uginanie sztangielka o kolano 3x Nogi Przysiady4x uginanie nog na lawce lezac lub na maszynie/martwy na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2011-07-11 16:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitroman a co dorzucic do cm3 i aakg mg bo to juz mam, to hmb czy moze jakies bcaa?? czy jeszcze cos innego??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2011-07-11 17:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki przedtreningowe - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm, wiesz Arginina za ciebie mięśnie nie poprawi. Czyli chcesz trochę "przykoksić" ale bez zalania się rozumiem bo grasz w nogę. Sory że znowu wtrące o beta-alaninie ale walnij sobie ją na sezon podczas meczyków. Wytrzymałość trochę skoczy. co do kokszenia to mógłbyś sobie wziąć jabłczan (cm3 or tcm) na okres wakacji ( nie zaleje cię [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2011-07-12 00:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabi mam pytanie jak stosować cm3+aakg mg+leucine fusion??

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 15:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień Treningowy: Rano: 4 kaps CM3 + 3 kaps Leucine Fusion Przed Treningiem: 6-10 kaps AAKG Mega Hardcore Po Treningu: 4 kaps CM3 + 5 kaps Leucine Fusion + 2-4 kaps AAKG MegaHardcore Dzień Nietreningowy: Rano: 4 kaps CM3 + 3 kaps Leucine Fusion Popołudniu: 4 kaps CM3

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 15:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano mono 5g spalacz TS 2 kapsy lub przed treningiem, przed treningiem bcaa +no xplod, po treningu 5g mono DNT rano j/w 5 masa jako przed treningowka spalacz+1.3 w jednym z aakg bedzie ok tutaj mysle, ze juz sobie poradzisz z dawkowaniem 6 masa tutaj mysle, ze tez dasz rade hemo tylko przed treningowo. 2. jak mogę wpleść w przedstawiony przez [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2011-07-14 15:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: Suplementy pod trening HST, obecnie jestem w polowie pierwszego, po ktorym planuje zrobic SD 12 dni i zaczac kolejny z suplementami. 2a) nazwa produktu/produktów*: Xpand / Dorian / cos zaproponujecie? + cm3 / CP + AAKG Treca + BCAA + ewentualnie bialko, chociaz dieta jest bardzo dobra. 3) staż: prawie 2 lata 4) przerwa od ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 11:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brać zostało mi do zszamania 60kaps M Drolu 600g białka 80% ok 400g massacry duza pucha nitra II (1100g) 180 kapsów creatine mega kaps 1250mg troche tribulusa resztka aakg i cm3 Coś o sobie Wiek 23 waga 80kg w bicu 41 plecy 111 brzuch 84 staz 3 lata jak rozplanować sobie cykl masowy Chcę jeść 4g białkana kg cykl ma trwać 4 tyg. chcę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2011-07-17 17:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol to nie ten dział jesli chodzi o kreatyny to odczekaj jeszcze z miesiac a potem \dt massakre przed treningiem nitro po treningu bialko wg brakow w diecie tribulusa przed snem aakg przed treningiem dnt mono/cm3

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2011-07-17 17:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dowiedz sie wszystkiego potem ewentualne pytania/rozterki kieruj tutaj bez obrazy dobra rada jesli nie stosowales odrzywek nie lap sie za sterydy(jeszcze przyjdzie czas na to) a teraz uwarzaj kup np jabczan kreatyne(cm3) albo creatine etylester hcl i do tego aakg(z treka)+ zwieksz bialko w DIECIE(niskoweglowodanowej)- powinienes byc zadowolony

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2011-07-20 11:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Dawid Moja suplementacja około treningowa wygląda teraz tak 45 minut przed - 7 tabletek anabolic BCAA System 30minut przed - 10 gr SAW,3 kaps CM3, 5 kaps AAKG Trening Od razu 10 gr BCAA G-FORCE + 70 gr Vitargo(czasem MAX CARB) (można to łączyć w jednym shakerze ?),3 kaps Glutaminy . 2 kaps CM3 30 minut później 30 gr IsoLite/Whey 100( gdy [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 19:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz mam okres budowania siły po 4 tygodniach będę budował masę te 2 cykle będę opierał na suplementach TRECA tj. : creatine micronized 200 mesh niewielkie ilosci CM3 AAKG carnogenic SAW BCAA Vitamin shop Amino whey system amino max 6800 isolate 100 peptide glutamine 1000 leucine multipack witamina c1000 omega 369 W okresie redukcji za około 7-8 [...]

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 13:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino 4500 + AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem po cyklu na CM3 Treca, chce zrobic teraz przerwe od produktow kreatynowych dlatego mam zamiar zakupic AAKG oraz Amino 4500 od Treca, czy to dobre rozwiazanie? Czy moze zastosowac cos innego? Slyszalem ze Nitrobolon (1) daje rade ale on chyba ma cos kretki w sobie. Dzieki za pomoc Zmieniony przez - ComptoN w dniu 2011-07-21 19:53:21 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2011-07-21 19:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl : HP + Gainer 10 + Aminokwasy ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam na zimę chciał bym przeprowadzić taki cykl a mianowicie miały to by być odżywki : Horse Power 1 kg + Gainer 1 z Vitalmaxa 4 kg + AminoFuel z BioTech USA 240 kaps może do tego jeszcze jakaś tauryna... Co o tym sądzicie ? Może jakieś zmiany ? Dawkowanie będzie oczywiście maksymalne zalecane przez producenta :) obowiązkowa fotografia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-07-22 15:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Bcaa System czy Trec AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanko odnoście AAKG oraz Bcaa system, zacząłem brac CM3 i Carbonox (już ok. miecha) i chce dokupic jeszzce jakiś suplement, na masę, ew. siłe. I pytanie co lepsze byłoby zakupic AAKG czy BCAA SYSTEM? Diete oczywiscie mam, lecz ściśle jej nie przestrzegam, raz/dwa na tyg. opuszcze jakis posiłek. Wiek : 18 Waga : 66 Wzrost : 182 Cel [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2011-07-25 21:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytano jak dawkowac CM3 + AAKG (Trec), co do AAKG to łykam ok. 8 przed trenigiem, a jak dawkowac CM3?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2011-07-26 23:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja sie spoznilem, nie zagladałem tu z powodu braku czasu, praca itepe no coz; mam pytanie do kogos z trec tema, bedzie to dobre na 2 cykl masowy np saw i cm3 treka? cel masa dodam ze na poczatku myslalem o aakg i cm3 ale teraz nie wiem! nie mialem stycznosci z tego rodzaju odzywkami jeszcze. Zmieniony przez - Jamian w dniu 2011-07-30 16:18:21

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 16:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • A jaki był 1 cykl? Będzie dobre połączenie, z tym że jeśli Ci chodzi o typową masę wybrałbym zamiast cm3 creatine micronized 200 mesh plus ew. mass xxl/magnum cm3+aakg czy s.a.w. zbuduje bardziej czystą masę, bez zbędnego podlewania się

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 16:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)